Beskrivning
✔ AVSLAPPNING AV NACKE OCH AXLAR: Spine™ erbjuder enkla och effektiva fysiska lösningar för att lugna bort den stela nacken, hjälper till att återställa korrekt cervikal krökning och släpper migrän orsakad av cervikal spondylos i samband med konsekvent användning.
✔ ERGONOMISK DESIGN: Den ergonomiska C-kurva designen matchar den mänskliga halsryggraden, den ger en perfekt dragkudde. När du ligger ner ger den vertikalt och horisontellt stöd, och Curvature sträcker ut sig för mer komplett nackdragning, vilket gör att halshalstraktionsanordningen försiktigt kan placera huvudet för att minska ryggmärgstrycket, hjälpa användare att behålla en bra ryggradshållning och lindra smärta och tryck.
✔ ENKEL & EFFEKTIV: Det tar bara 10 minuter att uppnå nacklindring. Hjälper till att återställa korrekt cervikal krökning i samband med fortsatt användning. Draghalsen kan hjälpa till att återhämta sig från spänningar och stressrelaterade problem, inklusive huvudvärk, cervikalt syndrom, spänningar vid basen av skallen (som knutna muskler) och TMJ.
✔ MYCKET HÅLLBAR: Tillverkad av elastiskt självfånande skum med hög densitet, som är fast och starkt, vilket ger en fast, lätt bas. Massagekudden är inte lätt att deformera och kan ge starkt stöd för halsryggraden. Den kan användas på hårda ytor, som utomhusplan, och den kan också användas på mjuka ytor, som soffor, sängar eller yogamattor.
✔ BEKVÄM & LÄTT: Spine™ är mycket lätt på endast 300g. Du kan enkelt bära runt den under arbete eller resor för att lindra trötthet i nacken. Den är också gjord av premiummaterial som garanterar långvarig användning och inte deformeras.
Hur använder du det?
- Hitta en lugn plats där du kan ligga ner eller luta dig tillbaka i cirka 10 minuter. Detta kan vara på en säng, soffa, golv eller vilstol.
- Placera enhetens nackstöd runt mitten av halsen. Börja med försiktig dragkraft (konvex sida under huvudet).
- Flytta försiktigt enheten, upp eller ner längs ryggraden för att hitta den mest bekväma positionen för din nacke. Böj dina knän och lägg handen bredvid ditt huvud.
- När du är bekväm, låt din nacke lägga sig längre in i stödet. Att ta långsamma djupa andetag hjälper till att slappna av.
- Lägg märke till hur stödet förstärker din hållning. Du kan vid denna tidpunkt observera att du släpper spänningar.
- Du kanske märker att nacke, fällor och axelmuskler slappnar av ytterligare och din hållning blir mer anpassad.
- Flytta lätt med några minuters mellanrum för att förhindra lokal trötthet. Du kan återta din position om det behövs.
- Som alla nya övningar, börja långsamt. Använd den skonsamma stödnivån i 5 minuter och bedöm sedan om du kan använda den i ytterligare 5 minuter. Framsteg gradvis när du är bekväm.
- Om du känner att du kan använda mer nackstöd, använd det starka nackstödet (konkav sida under huvudet).
- OBS: Till en början kan du känna ett lätt obehag när dina muskler och leder anpassar sig till sina nya positioner. Om du känner smärta, sluta använda enheten och rådfråga din läkare.
- Denna produkt är vattentät. Om det luktar, använd helt enkelt varmt vatten med flytande tvål eller något desinfektionsmedel som vanligtvis används i hemmet eller sjukvården och placera det i ett välventilerat utrymme i 24 till 48 timmar.